my121wellness: ¡Di adiós a los problemas de peso y hola a un estilo de vida más saludable!
my121wellness es un programa integral de 360 Diet, Exercise y Nutrition diseñado para ayudarte a lograr resultados exitosos. Ya sea que quieras controlar tu peso, mejorar tu salud o mejorar tu estética, my121wellness te cubre.
Con my121wellness, puedes hacer ejercicio con un entrenador personal que proporcionará clases individuales ya sea en tu casa o en línea. ¡No más excusas para no hacer ejercicio! Los entrenadores personales de my121wellness tienen experiencia en el manejo de diversas condiciones de salud y pueden atender tanto a principiantes como a expertos. Te motivarán y te empujarán a ser tu mejor versión todos los días.
Además del ejercicio, my121wellness también ofrece planes de dieta personalizados con dietistas expertos. Estos dietistas proporcionan planes de dieta y intervenciones basados en la ciencia a través de consultas individuales. Con sesiones de asesoramiento semanales y soporte ilimitado, te ayudarán a controlar tu peso y tu salud de manera efectiva. Los planes de dieta incluyen 6 opciones de comidas para los 7 días de la semana y no solo te dicen qué comer, sino también cómo prepararlo.
Además, my121wellness tiene una tienda de nutrición que se actualiza regularmente con productos seleccionados específicamente para ti.
Para comenzar con my121wellness, simplemente descarga la aplicación y el entrenador y el dietista se pondrán en contacto contigo a través de llamada y WhatsApp. Discute tus necesidades con el equipo y finaliza un plan que se adapte mejor a ti. Una vez que comiences, tendrás acceso a clases de ejercicio en vivo individuales y asesoramiento dietético.
Ten en cuenta que al usar esta aplicación, es importante buscar el consejo de un médico antes de tomar cualquier decisión médica.
¡No esperes más, descarga my121wellness y comienza tu viaje hacia un estilo de vida más saludable hoy mismo!
